同理心就是將心比心,同樣時間、地點、事件,而當事人換成自己,也就是設身處地去感受、去體諒他人。 同理心有很多好處,包括: 同理心可以讓我們與他人建立社會聯繫。 通過了解他人的想法和感受,我們能夠在社交場合作出恰當的反應。 同理他人可以幫助我們學會調節自己的情緒。 情緒調節非常重要,能夠讓我們好好管理和自己的感受,即便在經歷巨大壓力的時候,也不至於被壓垮。 同理心有助於促進幫助行為。 當我們對他人感同身受的時候,更有可能做出有益的行為,其他人在經歷同理心時也更有可能幫助我們。 而「同理心」亦是 香港教育局 建議學校培育學生10種首要的價值觀和態度之一:其餘9項為「堅毅」、「尊重他人」、「責任感」、「國民身份認同」、「承擔精神」、「誠信」、「關愛」、「守法」和「勤勞」,作為推動價值觀教育的方向。
1. 温度控制 冰箱的溫度控制非常重要,一般應該設定在攝氏4-5度左右,過高或過低都會對食品造成損害。 另外,要注意不要將冰箱擺放在陽光直射或者暖氣設備旁邊。 2. 分類儲存 食品應該按照種類進行分類儲存,例如肉類、海鮮、蔬菜、水果、奶製品、調味料、飲料等。 不同的食品之間會釋放出不同的氣味和水分,如果沒有分類儲存,就會互相影響,影響食品的味道和質量。 3. 食品保存 冰箱的主要功能就是將食品保持新鮮,但是有些食品卻不能放在冰箱裡面,例如香蕉、蕃茄、番茄醬、麵包等。 這些食品放在冰箱裡面會影響口感和質量,應該放在室溫下保存。 4. 冷凍食品 冷凍食品應該放在冷凍室中,不應該放在冰箱的置物架上。 冰箱置物架上的溫度比較高,不適合冷凍食品,會導致食品變質。 5. 維護保養
日前就有民代接獲網紅 許玲玲 陳情連續2次遭詐,召開記者會再次呼籲民眾提高警覺,不過即使許玲玲戴著口罩、全身包緊緊,網友們還是被她水汪汪大眼電翻,認出她是出過寫真集的性感網紅Sindy!...
天堂鳥是一種喜濕的植物,並且生長速度很快,因此它需要更多的水分來支撐它生長。 如果是夏天,那麽你可以每3-4天給它澆一次水,但記得觀察盆土狀態,過濕的話,可以4-5天澆一次。 冬天的話,它的生長速度變慢,對水分的需求也降低,你可以在盆土表面2釐米出現乾燥後,再給它澆水。 天堂鳥 植物
户對,是指門楣上面用來固定門框的磚雕或木雕,因為都是雙數,所以叫"户對"。 "户對"通常為圓柱形或方形,每根約長30釐米,與地面平行。"户對"的橫截面刻有圖案,因為它們伸出房檐形似古代婦女頭上的髮簪,所以又往往被稱為"門簪"。 而"户對"的多少與主人家的財勢成正比。
廣告 星座專家唐綺陽2年前因身體因素,決定停止寫了20年的運勢書,在2021年宣布,那將是她寫的最後一本年度運勢書,但封筆2年,這20年來累積的死忠讀者,還是相當需要她的心靈指引,讓她決定重啟撰寫運勢書的計畫,據悉唐綺陽目前人已封關,在家趕工,希望能在農曆年前交出作品。
在床上一定要好眠,一定要開心。 睡眠佔了我們人生的三分之一,當你精神爽朗的時候,健康、事業和財運自然就會好! 十個床頭朝向禁忌 床墊的擺放,決定了臥室風水的成敗。 相信很多人都聽過,床墊的擺放重點就是,腳千萬不要對著門,這樣是一個大忌。 除此之外,還有哪些是要注意的呢? 以下分享十個床頭朝向禁忌,一起睡出好運氣吧! 禁忌一、房門對到床 房門是室內空氣對流的進出口之一,如果房門對沖到床,風會直接吹到睡眠狀態的身體,體質比較敏感的人,就可能會比較睡得不安穩,甚至會有頭痛的問題。 禁忌二、廁所門對到床 廁所本身是一個排穢氣的地方,如果廁所門對到床的話,容易讓身體累積更多溼氣,現在很多人家裡都是套房式(房間有自己一間衛浴),這個地方要特別注意! 禁忌三、鏡子對到床
不過,其中3種植栽:黃金葛、垂榕與散尾葵,被受試者認為最有助於促進良好的心情;顏色為非綠、枯萎的植物則被認為會對心理健康產生負面影響,如仙人掌、紅邊竹蕉,受試者認為其外觀不討喜且令人沮喪。 另外,受試者亦對植栽的形狀進行評分,球體狀(46%)植栽最受到歡迎,其次依序是柱狀(33%)、錐狀(12%)和不規則蔓延狀(9%)。 研究結果表明,具有鬱鬱蔥蔥的綠葉、高葉面積和茂密樹冠的植物,可能會最大程度促進心理健康,且對於保持工作時的專注度有益。 植栽怎麼挑才能幫助心理健康? 專家呼籲應把握3大原則 研究作者Jenny Berger表示,先前的心理學研究已指出,具有線條感的物體容易引起人們的積極情緒,在此研究中,這觀點同樣適用於室內植栽。
一、家裡不種柳樹 在春天,隨處可以看到柳樹的身影,它也是春天裡最早發芽的一個樹種,被人們稱之為「報春使者」。 然而,在農村的房前屋後栽種柳樹被認為是不吉利的,一是柳樹屬於「陰樹」,在家裡種柳樹不僅不能作為鎮宅樹,反而容易導致錢財流失,因為「柳」字與流失的「流」字同音,會被看作是家裡福氣會被衝散的預兆。 二是從安全健康方面考慮,柳樹容易招蟲,還會散發柳絮,如果家裡患有呼吸道疾病,或對柳絮過敏的人應該遠離柳樹,所以,柳樹自古以來不受人待見。 二、家裡不種桑樹 現在種桑樹的不多,但是與我們的生活息息相關。 桑葚果和蠶絲被與桑樹有著千絲萬縷的聯繫。